воскресенье, 15 апреля 2012 г.

Похудальный разворот ПроСпОрт

Всем привет!!!
Продолжается моя похудальная эпопея вместе с Леной Виноградовой и многими другими скраппершами-затейницами)))) Уже 4 недели позади! Результатами я довольна, но о них чуть позже. Новый мой разворот посвящен СПОРТУ...я никогда в жизни не занималась настоящим спортом, но всегда была где-то рядышком....в школе я ходила в хореографический ансамбль, в котором все было построено на классическом танце - станок, экзерсизы...и все такое....в институте я занималась пулевой стрельбой (пистолет) - тот еще спорт конечно)))) На последних курсах увлеклась фитнесом...тогда это еще называли аэробикой.....и с тех пор постоянно ( с перерывами на роды - кормление и.т.п.) занимаюсь. Сам фитнес подразумевает довольно много различных направлений....я на левой страничке разворота перечислила те, которыми мне доводилось заниматься...причем перечислены они в порядке убывания моей к ним симпати...симпатия - не просто нравится-не нравится.....а в плане их эффективности для меня....Сейчас я хожу к тренеру, которая активно мешает первые 5 из списка...и очень довольна....
 В разные периоды помимо фитнеса я еще бегала на стадионе, плавала с ластами и крутила педали на велотренажоре......но именно для меня это все оказалось менее интересно и эффективно
Теперь о результатах: судя по ним скинуто всего 400 грамм....НО! Я обычно взвешиваюсь в воскресенье утром....а тут из-за пасхи...ночного безсонья и предстоящего застолья я забыла взвеситься......и взвесилась только вечером - ПОСЛЕ того как налопалась куличей и разных других вкусностей ( я впервые за эти 4 недели сделала себе поблажку)
Так что, я смею надеяться, что реально я скинула по-больше...и надеюсь увидеть это на весах в следующее воскресенье)))
Спасибо всем, кто заглядывает и поддерживает меня!!!
И с ПРАЗДНИКОМ СВЕТЛОЙ ПАСХИ!!!!!!
 

15 комментариев:

  1. -400 после Пасхи - это сильно ))
    весенний разворот, в подснежниково-гиацинтовой гамме, очень нравится

    ОтветитьУдалить
  2. Я вот тоже очень рада этим 400 граммам после Пасхи))))))))))
    А разворот красивый, очень нежный!!!

    ОтветитьУдалить
  3. Та же волшебная цифра))) А разворот и нежный и весёлый!

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо девочки большое)))

    ОтветитьУдалить
  5. Странички, классные, озорные! И 400 грамм очень хорошо!

    ОтветитьУдалить
  6. 400 грамм заколдованное число! Поздравляю с результатом!

    ОтветитьУдалить
  7. ааа! как классно! поздравляю! и вас с Пасхой!

    ОтветитьУдалить
  8. Разворот класс! позитивный! поздравляю с отвесом!

    ОтветитьУдалить
  9. Отличный разворот! И результат замечательный! Поздравляю!

    ОтветитьУдалить
  10. Здорово как!!!
    Поздравляю с отвесиком))

    ОтветитьУдалить
  11. Очень понравился разворот! Картинка с коровой и стройняшкой и приписка к ней - шедевр!!!!:-))) Поздравляю с отвесом! Для после-пасхального взвешивания это даже не результат, а РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!!! Молодчина!:-)

    ОтветитьУдалить
  12. да уж, -400гр после Пасхи, это круто!

    ОтветитьУдалить