понедельник, 2 апреля 2012 г.

Второй разворот в "Похудейном проекте"

Продолжается моя похудальная эпопея)))
Этот разворот посвящен моим любимым фрешам! На 8 марта любимый муж подарил мне замечательную соковыжималку (она на второй страничке в правом нижнем уголке). Теперь я и дочка каждое утро сразу после сна выпиваем по стаканчику разнообразных фрешей. (Мужчины моей семьи почему-то категорически отказались от этого нектара бодрости.....ну и ладно - нам больше достается))))


На левой страничке я выписала рецепты самых любимых фрешей и те которые еще не пробовала, но очень хочу....с имбирем например....или с корицей....
 На правой страничке - обязательная фотка с весами....судя по ним "ушло" всего 400 грамм, но я ни капельки не разочарована, так как не привязываюсь ТОЛЬКО к весу и знаю, что сначала уходит только вода..
 ..настроение, подтянутость и сантиметры лучше будут свидетельствовать о похудении....но это все впереди!

20 комментариев:

  1. Ты молодчина! Страничка такая клевая, прям запахло апельсинами:-))) Я тоже люблю фреши, хотя последнее время предпочитаю съесть фрукт (или овощ) целиком - очень мне жалко клетчатку, которую после соковыжималки приходится выбрасывать. Она здорово помогает худеть!
    Отвес 400 граммов в неделю - очень првильный темп! Так держать!

    ОтветитьУдалить
  2. Фруктовый взрыв! Супер! У меня к маме гости раньше ходили на коньяк, а теперь на фреш :)) Это супер вкусно, согласна! Жаль, что мне пока негде ставить соковыжималку :))

    ОтветитьУдалить
  3. Разворот просто аховый! как все сочно! а соковижималка - суперское дело! поздравляю с первой победой!

    ОтветитьУдалить
  4. Пасибо девченки!!! Я тоже кстати думала, что ее некуда будет ставить....но умудрилась втиснуть в 30 см между мужниной кофемашиной и аквариумом!!!! который стоит возле мойки на кухне))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. А я думаю куда аквариум втиснуть! Точно!!! Возле мойки!!!:-)))

      Удалить
  5. Красивый разворот! Яркий!!! Самое главное - оптимистичный настрой!!! И все будет!!!

    ОтветитьУдалить
  6. Ох и правда взрыв, даже как то радостно стало!

    ОтветитьУдалить
  7. Вау как классно! Тааакоой взрыв!

    ОтветитьУдалить
  8. Так сочно и аппетитно, после такого на булки и смотреть не хочется!))

    ОтветитьУдалить
  9. Какая она вкусная! и ароматная! нравится!
    с отвесом!

    ОтветитьУдалить
  10. Алёна, классно! Вот это сила воли!!!! А как на счёт шоколада? Уже отказалась?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да, отказалась...и не только от него...но об этом в следующем развороте....)

      Удалить
  11. Здоровская страничка, прям фруктовый фейерверк)))

    ОтветитьУдалить
  12. Какая вкусная страничка!!!!!

    ОтветитьУдалить
  13. МОЛОДЧИНА!
    Страничка очень классная!!!!!
    Апельсины и меня вштырили- тока начиталась тут, что мол фрукты лучше не есть - тк сладкие ///

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо))) а фрукты-это единственное что из сладкого я ем))) кроме того в них фруктоза, а не сахар.... И если только утром то не страшно.... А вот яблоки вообще можно круглосуточно!!!!

      Удалить
  14. Алена!Супер!Вот это темпы!!!(И производительности и похудения).молодчина!!!Странички великолепные! Прям азарт сразу!Жаль худеть не нужно!

    ОтветитьУдалить
  15. мммм...какие вкусные странички....я когда сидела на диете...где то месяц назад..тоже по утрам пила пару напитков, один был с яблоком, свеклой, морковью..а второй с яблоком и сельдереем....все натирала на терке..потом отжимала и вспоминала какая у моей мамы замечательная соковыжималка!!!!мы обязательно похудеем с таким классным проектом!!!!!у меня пока тоже мало скидывается!

    ОтветитьУдалить
  16. Замечательные странички! А я вот недавно передачу смотрела про соковыжималки, так вот там врачи не советовали ими пользоваться: витамины теряются! Полезнее есть фрукты целиком!

    ОтветитьУдалить